結果

結果 · 31日 10月 2019
ダイエットで一番困難なことは習慣「くせ」をなおすことです。 アメリカにこんな格言があります。 ”You can not train a bad diet" 「どれだけいい運動も、悪い食習慣は倒せない。」 菓子パンやラーメンセットなどビックリするような炭水化物量がある食べ物がそこら中に存在しています。 「食べたぶん運動する!」 思っていても簡単ではありませんよね。...
結果 · 03日 9月 2019
8月の結果です。 <対象> 8月5日以前からの参加者 ダイエット希望者 コース受講中の方 ・最高体重減少値(個人) -6.6kg ・最少体重減少値(個人) -3.2kg ・平均体重減少値 -4.37kg ・最高体重減少%(個人) -9.48% ・最少体重減少%(個人) -4.1% ・平均体重減少% -6.63% 以上となります。 8月は月間最高体重減少の方と...
結果 · 02日 8月 2019
7月の結果です。 (7月途中からの参加者は含まず) ・平均体重減少値 -5.27kg ・最高体重減少値(個人) -7.2kg ・最低体重減少値(個人) -1.7kg ・平均体重減少割合 -6.95% ・最高体重減少割合(個人) -10.3% ・最低体重減少割合(個人) -2.8% 以上となります。 月間最高体重減少の方、 月間最高体重減少割合の方、 次回ご来店時に表彰させていただきます。 補足...