今日は茶碗蒸しと納豆。
最近はみなさまから
「こんなのもあるよ」
と情報もいただけるようになりました。
ありがとうございます。
随時情報としてアップしていきたいと思います。
どちらもとても美味しいですよね。
「茶碗蒸し」
糖質5.1gです。
美味しいです。
セブンのものが
量、味、食べ応え
全てにおいて好みです。
具材が美味しいですね。
いろんなものを糖質に注意して食べてみてくださいね。
「納豆」
タンパク質豊富で発酵食品で、ぜひ摂っていきたい食品です。
ローソンだけでも数種類納豆がありました。
スーパーでもたくさんありますね。
製品表示を見る習慣を身につけましょう。