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長く食べられるもの

「食べ物が同んなじようなものになって

飽きるんよねー」

 

これも

「あるある」

です。

 

低糖質に挫折する人の一番大きな原因では無いでしょうか。

最初のうちサラダチキンを本当によく食べました。

 

最近はサラダチキンを食べることはあまりありません。

コンビニでどこでも調達できるので

本当に便利な食べ物だし、

満腹感は高いですね。

 

最近はサラダチキンを食べるより

お肉を調理して、自分の思う火の通りや、味に料理する方が

好きですし、美味しいです。

 

そんな中本題、

ずっと飽きないのは

「卵かけ豆腐」

です。

 

豆腐1丁をレンチンして

熱々にします。

出てきた水分を捨てて、卵を割り、醤油を少々。

 

これは本当に美味しいです。

飽きがこない鉄板食べ物を見つけておくと良いですね。

 

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