昨日のお客様から
「がっつり麺が食べたくなったら、どうしたらいいんですか」
今までにも何人かいらっしゃいました。
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レパートリーを一つご紹介
「ほぐしサラダチキン麺」
最近はスーパーでいろんな種類の
低糖質麺を買うことができます。
これに、ほぐしサラダチキンをカサ増しで加えます。
薬味は、ねぎ、ニンニクを加えるのも良いと思います。
材料 低糖質麺7.0g、サラダチキン0.1g、黄身0.1g、ねぎ0g、赤唐辛子0g
美味しいです。
食べ応えもあります。
付属の「つゆ」を半分醤油に変えられると
もっと糖質減らせます。
大いに使っていきましょう。
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「低カロリーダイエット」では多くの場合、お肉を食べることができません。
「低糖質ダイエット」では、お肉がしっかり食べられるのは魅力的。
もちろん、夜遅く食べてはいけませんが。