· 

新フレーバーが入りました。

福山市のダイエットジム

ボディメイクパートナーです。

 

新フレーバー入荷しました。

 

ティラミス

ナチュラルストロベリー

 

です。

 

「あずき」

も評判良かったので

定番にしようかなと思います。

 

 

食生活の中でタンパク質を食べてもらうように指導しています。

 

3大栄養素の中で

炭水化物(糖)

脂肪(油)

は油断しているとどんどん口に入ってきます。

 

ハンバーグ、唐揚げ、パスタ・・・。

 

一方、タンパク質だけは

意識して口にしないと

以外に取れていないことに気づきますね。