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見た目を数値化する。

ダイエットをするニーズで多いのがお腹周りのお肉をなくしたい、です。

 

シックスパックなお腹になりたい。

くびれが欲しい。

 

ボディメイクパートナーではファーストセッションの際に全体写真を撮ります。

これは1か月、2か月後の自分と是非比較する材料にうってつけです。

 

ガース測定というものがあります。

柔らかい巻き尺を使って体の主要部分の周囲を測定します

体型がどのように変化しているのかが数値でわかる大切な指標です。

 

ボディメイクパートナーでは巻き尺を使用することはありませんがTシャツやズボンがワンサイズ小さくなったという話を聞きます。これも数値化という点ではわかりやすいですね。