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お客様情報

今日は実際にセッションを行われている方の情報を

 

 少しだけシェアしたいと思います。

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Sさんは現在上半身を中心にトレーニングされています。

こなしているメニューの数も

当ジムの中でトップになります。

 

 

 

毎回行う腹筋の際にはインターバルトレーニングという

「回数」ではなく「時間」を決めて行うトレーニング方法で行っていますが

 

 

途中で止まることもなく、テンポを落とすこともなく

各種目最後までやり切っておられます。

もちろんフォームは一切崩れません。

 

 

各種目のトレーニングに全力で取り組まれる姿勢

本当に素晴らしいですね。

 

現在は本コース卒業されて

 

スタイルキープコースで継続中です。